YOGA, ein 3500 Jahre alter Weg, um Körper, Geist und Seele miteinander bewusst zu verbinden.

Für Menschen, die Beweglichkeit, Kraft und innere Ruhe suchen!

 

Zur Zeit laufende Kurse

 

MONTAG

ANFÄNGER 

1700

EINFÜHRUNG 

Wie komme ich in eine Asana?

 

LEVEL 1 

1830 

 LEICHTE ASANAS 

Entspannende Asanas, angenehme Dehnung, für alle die danach noch etwas vorhaben

 

 

 

DIENSTAG

KINDERYOGA 

1730

WIE LERNE ICH YOGA

Kinder zwischen 8 und 12 Jahren lernen sich entspannen, dehnen und etwas über die Idee des Yoga

 

LEVEL 2 

1930

PRANAYAMA - ASANAS

Asanas werden länger gehalten, Korrekturen im Detail

 

 

 

 

 

SAMSTAG

ANFÄNGER

 0930

EINFÜHRUNG 

Wie komme ich in eine Asana?

 

 

 

 

 

Das Angebot findet im Zentrum für Bewegung und Lebenskunst statt.

Kessenicher Str. 217 - Bonn 

www.lebenskunst-bonn.de

 

 

 

 

  

 

 

YOGA@HOME

 

Privatstunden nach Deinem Geschmack und Deinen persönlichen Möglichkeiten.

 

 

 

WENN DU INTERESSE HAST RUF MICH AN UNTER 

0163 19 16 15 4

 

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