WENN WASSER STILL WIRD, IST ES KLAR !

 

 

YOGA, ein 3500 Jahre alter Weg, um Körper, Geist und Seele miteinander bewusst zu verbinden.

Für Menschen, die Beweglichkeit, Kraft und innere Ruhe suchen!

 

Zur Zeit laufende Kurse

 

 

 

DIENSTAG

LEVEL 2

 DONNERSTAG

LEVEL 1 

SAMSTAG

ANFÄNGER

2000 1900  0930

PRANAYAMA ASANAS

 

Asanas werden länger gehalten, Korrekturen im Detail

 LEICHTE ASANAS

 

Entspannende Asanas, angenehme Dehnung, für alle die danach noch etwas vorhaben

  

EINFÜHRUNG

 

wie funktionieren die Atemübungen, wie komme ich in eine Asana

 

  

Ein Probetraining ist an allen Unterrichtstagen möglich

oder 

nutze die Möglichkeit YOGA@HOME.

Privatstunden nach Deinem Geschmack und Deinen persönlichen Möglichkeiten.



 

Das Angebot gibt es im Zentrum für Bewegung & Lebenskunst in Bonn - Dottendorf.

Für weitere Infos:

www.lebenskunst-bonn.de

 

 

  

Lisa Zeidler

02227 835 0105

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